恋と夫婦のみんなの悩み編集部– Author –

好きになりたいのになれない、そのもどかしさが心を締め付ける。 過去のトラウマ 過去の恋愛での失敗や傷が影響していることが多いです。 心の奥にしまい込んだ悲しみや不安が、今の恋愛感情を妨げているのかもしれません。 その結果、「好きになりたいの...

好きになってもいいですか、でも心の奥が不安でいっぱいで、踏み出せない自分が辛い。 過去の恋愛経験によるトラウマ 過去に傷ついた経験があると、新しい恋に踏み出すのが怖くなるのは当然です。 失恋や裏切り、相手からの拒絶などの痛みが、心の奥に深く...

好きになってほしいと言われたけど、心の中は不安でいっぱいで辛い。 過去の傷が癒えていない 過去の恋愛で傷ついた経験があると、心の中に不安が宿ることがあります。 「好きになってほしい」と言われた時、 その言葉が新しい恋のスタートだとわかってい...

好きになってはいけない人が職場にいるなんて、毎日が辛すぎる！どうしても胸が苦しい！ 職場の人間関係の複雑さ 好きになってはいけない人が職場にいると、毎日顔を合わせることになりますよね。 その人の存在が、あなたの心をざわつかせ、胸が苦しくなっ...

好きになってしまったのに、彼には他に好きな人がいるなんて、心が砕けそう！ 自己価値の低下 「好きになってしまったのに、彼には他に好きな人がいる」と聞くと、 心が痛くなりますよね。 あなたが彼を好きだと感じるほど、彼に他の好きな人がいることが...

好きになってくれるなら誰でもいいって、自分を捨ててるみたいで怖い！ 自己価値の低下 自己価値が低くなると、誰かに好きになってもらうことが自分の存在意義になってしまうことがあります。 自分には魅力がないと感じると、どんな人でもいいから愛された...

好きになってくれた人を好きになる方法がわからず、心が苦しくてたまらない。 原因1: 自分の気持ちに正直じゃない 好きになってくれた人を好きになる方法がわからないとき、まず考えられるのが自分の気持ちに正直でないことです。 周りの期待や自分の理想...

好きな苗字に変える夢が叶わないまま、彼の心が離れていくなんて地獄すぎる！ 自分のアイデンティティの喪失 好きな苗字に変えることができないと、自分のアイデンティティが脅かされているように感じることがあります。 苗字はその人の歴史や背景を表して...

好きな髪型にしてくれる男が、私には本当の愛をくれないなんて辛すぎる！ 期待とのギャップ あなたが思っている「好きな髪型にしてくれる男」というのは、 見た目や行動が優しさを示しているように感じるかもしれません。 でも、実際にはその優しさが本当...

好きな人欲しいのに、いつも一歩踏み出す勇気が出ない自分が情けない。 自己評価の低さ あなたが「好きな人欲しい」と思っているのに、踏み出せない理由の一つは、自己評価の低さです。 自分に自信がないと、「どうせ自分なんて」と思ってしまい、行動に移...

好きな人を怒らせたチャンスなのに、どうしても素直になれない自分が憎い。 自己嫌悪 好きな人を怒らせてしまった時、どうしても自分を責めてしまいますよね。 その気持ち、痛いほどわかります。 自分が悪いから素直になれない、自分がダメだからこんなチ...

好きな人を諦めて他の人と付き合うなんて、自分を裏切るようで辛すぎる！ 自己価値の低下 好きな人を諦めて他の人と付き合うことは、自己価値が低下していると感じる原因の一つです。 自分はその人に愛されるべき存在だと思っているからこそ、他の人と付き...

好きな人を取られた瞬間、心が引き裂かれるような痛みが襲ってくる。 自己価値の低下 好きな人を取られた瞬間、心が引き裂かれるような痛みを感じるのは、自己価値が低下してしまうからです。 自分がその人にとって特別な存在だったはずなのに、他の誰かに...

好きな人を取られたなんて、職場で毎日顔を合わせるのが地獄すぎる！ 職場の人間関係の複雑さ 職場は、仕事をする場所であると同時に、様々な人間関係が絡み合う場所でもあります。 好きな人を取られたという事実は、あなたの心に大きな傷を残します。 毎...

好きな人の誘いを断ってしまった自分が情けなくて、胸が締め付けられる。 自分に自信がない 好きな人の誘いを断ってしまった時、心の中には「どうして断ったのか？」という疑問が生まれます。 自分に自信がないと感じると、相手との関係を深めることに恐れ...

好きな人の前で緊張しすぎて、言いたいことが全然言えない自分が辛い。 自己評価の低さ 好きな人の前で緊張してしまう原因の一つは、自己評価の低さです。 自分に自信が持てないと、相手が自分をどう思っているのか気になりすぎます。 「私なんて、あの人...

好きな人の前でわざと気づかないふり、心が痛すぎてもう限界。 自己防衛のための心の壁 好きな人の前でわざと気づかないふりをするのは、心の深いところにある「傷つきたくない」という思いが原因かもしれません。 それは、相手に自分の気持ちを知られるこ...

好きな人の子供が欲しい男だけど、彼女の心には他の男がいるなんて辛すぎる。 心の中の葛藤 好きな人の子供が欲しいと思うあなた。 その思いはとても強く、素敵な未来のイメージが浮かぶことでしょう。 しかし、彼女の心には他の男がいるという現実は、あ...

好きな人の近くに引っ越す女性の心、期待と不安が交錯してどうしようもない！ 期待と不安のギャップ 好きな人の近くに引っ越すとき、心の中にはワクワクとドキドキがいっぱいです。 「もしかしたら、もっと彼と近くで会えるかも！」という期待が膨らむ一方...

好きな人の家に行くのが怖い、私の気持ちがバレたらどうしよう。 不安でいっぱいだから 好きな人の家に行くというのは、誰でもドキドキする瞬間です。 でも、そのドキドキが「怖い」と感じることもありますよね。 それは、あなたの心の中に不安が渦巻いて...

好きな人の意外な一面に幻滅して、心が張り裂けそうなショックを受けている。 理想と現実のギャップ 好きな人に対して抱いていた理想と、実際の彼や彼女の姿にギャップがあると、幻滅してしまうことがあります。 最初は素敵だと思っていた部分が、実は自分...

好きな人のストーリーが非表示にされて、もう心が壊れそう…どうして私だけ見えないの？ 心の距離を感じている 好きな人のストーリーが非表示にされていると、心がとても苦しくなりますね。 どうして私だけ見えないの？ そんな思いが心を締め付けていること...

好きな人のことを友達に言う男の気持ちが理解できなくて辛い！ 自己表現の手段としての友達への共有 好きな人のことを友達に話す男の気持ちの一つは、自己表現の手段です。 男の人は、感情を言葉にすることが少ないと感じがちですが、友達に好きな人のこと...

好きな人に話したことないまま、毎日胸が苦しくてたまらない。 自分に自信が持てない 好きな人に話したことがない理由の一つは、自己評価の低さです。 自分に自信がないと、好きな人に話しかけることが難しくなります。 「自分なんかが話しかけていいのか...

好きな人に話しかけられないなんて、心が苦しくてたまらない。 緊張や不安が強い 好きな人に話しかけられない理由の一つは、緊張や不安が強すぎることです。 その瞬間、心臓がドキドキして、自分の言葉がうまく出てこない。 そんな経験、誰しもが一度はし...

好きな人に冷たくしてしまった後悔が胸を締め付け、もう戻れない気がして涙が止まらない。 感情のコントロールができなかった 好きな人に冷たくしてしまった理由の一つは、感情のコントロールができなかったからです。 恋愛はとても感情的なものです。 特...

好きな人に変なLINE送ってしまった…もう恥ずかしくて死にたい！どうしよう！ 不安や緊張からくるミス 好きな人に変なLINE送ってしまったとき、今までの自分を否定したくなる気持ちがよくわかります。 その気持ち、すごく共感します。 好きな人とのやり取り...

好きな人に避けられる職場で、毎日胸が締め付けられるような苦しみを感じる。 コミュニケーション不足 好きな人に避けられる原因の一つは、コミュニケーション不足です。 職場では忙しい日々が続き、つい言葉を交わす機会が減ってしまうことがあります。 ...

好きな人に彼女ができた絶望感、逆転なんて夢のまた夢…心が痛い。 自分の気持ちを伝えられなかった 好きな人に彼女ができた時、まず思うのは「どうしてもっと早く自分の気持ちを伝えなかったのか」ということです。 心の中で想いを抱えているのに、言葉に...

好きな人に彼女がいたなんて、もう心がズタズタで立ち直れない…ショックすぎる！ 原因1: 期待が裏切られた 好きな人に彼女がいたことを知ると、 心の中で大きな期待が裏切られた気持ちになります。 彼のことを考えると、 いつも楽しい気持ちでいっぱいだっ...

好きな人に彼氏ができたなんて、心がズタズタで涙が止まらない！ 自己価値の低下 好きな人に彼氏ができたことで、自分の価値を見失ってしまうことがあるよね。 周りから「彼氏がいる彼女は素敵」と思われているのに、あなたはその逆だと感じてしまう。 こ...

好きな人に他の人が好きだと誤解され、心がズタズタにされるなんて耐えられない。 コミュニケーション不足 好きな人に他の人が好きだと誤解される原因の一つは、コミュニケーション不足です。 自分の気持ちをうまく伝えられないと、相手は誤解をすることが...

好きな人に振り向かれないのが怖くて、毎日心が苦しい。 自己評価が低い 好きな人に振り向いてもらえないことが怖いのは、自己評価が低いからかもしれません。 自分を大切に思えず、「どうせ私なんて」と思ってしまう。 その思いが心の中で大きくなって、...

好きな人に振られたのに、心のどこかでまだ彼を待っている自分が辛い。 思い出が心に残っている 振られた後、心の中にはたくさんの思い出が残ります。 彼との楽しい瞬間、笑い合った日々、そして何気ない会話。 それらの思い出が、まるで心の中で美しいフ...

好きな人に最後に会うなんて、諦める決意をしなきゃいけないのが辛すぎる。 原因1: 未練が残る気持ち 好きな人に会うことが最後だと分かっていると、心の中に未練が渦巻きます。 「もう二度と会えないかもしれない」と思うと、その瞬間がとても大切に思え...

好きな人に好きになってもらう方法を知らない自分が情けなくて辛い。 自己肯定感の低さ 好きな人に好きになってもらう方法を知らない自分を情けないと感じるのは、自己肯定感が低いからかもしれません。 自分に自信がないと、「自分なんかが好きになっても...

好きな人に好きな人がいるなんて、心が引き裂かれるほど辛い。どんなに好きでも報われない現実が苦しい。 自分の気持ちが伝わらない恐れ 好きな人に好きな人がいると、どうしても自分の気持ちが伝わらないという恐れが生まれます。 その人が他の誰かを選ん...

好きな人に見下されてる気がして、毎日が辛くてたまらない。 自己評価の低さ 自分自身の評価が低いと、好きな人に見下されてる気がすることが多いです。 自信がないと、相手の言動をネガティブに受け取ってしまうことがあります。 例えば、相手のちょっと...

好きな人に嫌われた心の痛み、どうやって立ち直ればいいの？もう辛すぎて涙が止まらない…。 自己評価の低下 好きな人に嫌われると、自分の価値を疑ってしまいますよね。 「私ってダメな人間なのかな？」と考えることが増え、自己評価が下がるのです。 この...

好きな人に嫌われたなんて、心がズタズタで立ち直れない…！ 自己評価の低さ 好きな人に嫌われたことで、自己評価がさらに下がってしまうことがあります。 自分に自信が持てず、「どうせ私なんて…」と思ってしまう。 心が折れそうになる気持ち、痛いほど分...

好きな人に拒絶された瞬間、心が粉々に砕けてしまった。 期待と現実のギャップ 好きな人に拒絶された瞬間、心が粉々に砕けるのは、期待が大きかったからです。 あなたはその人との未来を夢見て、幸せな瞬間を想像していたのに、 突然の拒絶で、その夢が一...

好きな人に会えない時間が、心の隙間をどんどん広げていく。 不安や寂しさが募る 好きな人に会えない時間が増えると、心の中に不安や寂しさが生まれます。 この感情は、相手の気持ちがわからないからこそ強くなります。 「本当に私のことを思ってくれてい...

好きな人に会うたび鼻血が出て、恋に不安しか感じない自分が嫌になる。 原因1: 強い緊張感 好きな人に会うたびに鼻血が出るなんて、驚きですよね。 それは、あなたの心が強い緊張感を感じているからかもしれません。 恋愛は特別な感情を伴うもので、好きな...

好きな人にもう会えないなんて、心が壊れそうで毎日が苦しい。 思い出が消えない 好きな人との思い出が心に深く刻まれていると、もう会えないという現実が余計に苦しく感じられます。 楽しかった瞬間や笑い合った時間が、まるで昨日のことのように思い出さ...

好きな人には彼女がいるなんて、心が締め付けられて辛い…どうして私じゃダメなの？ 自己価値の低下 好きな人には彼女がいると、自分の価値が下がったように感じることがあります。 「どうして私じゃダメなの？」という思いが頭をよぎるのは、自己評価が低...

好きな人にクリスマスプレゼントを渡す勇気がなくて、ただ切なさだけが募る。 1. 自分の気持ちに自信が持てない 好きな人にクリスマスプレゼントを渡すことは、特別な思いを伝える大切な行動です。 しかし、自分の気持ちに自信が持てないと、勇気が出ない...

好きな人にキモいと言われた瞬間、心が粉々に砕けてしまった。 自分に自信が持てない 「好きな人にキモいと言われた」と聞くと、心が打ちひしがれるような感覚になりますね。 あなたが感じる痛み、よくわかります。 自分に自信がないと、好きな人の言葉が...

好きな人にかっこいいと言う勇気が出ず、心がモヤモヤして苦しい。 自分に自信がない 自分に自信が持てないと、好きな人にかっこいいと言うことがとても難しくなります。 自分を否定する気持ちが強いと、「こんな自分が言っても大丈夫かな？」と不安になっ...

好きな人にLINEで怒らせたかも…もうどうしようもない不安でいっぱい！ 誤解を招く言葉の選び方 好きな人にLINEで怒らせたかも…その心配、すごくわかります。 言葉って、時には思わぬ誤解を生んでしまうものです。 たとえば、冗談のつもりで言ったことが、...

好きな人に「キモい」と言われた瞬間、心がズタズタにされる！どう対処すればいいの！？ 原因1: 自分への自信の欠如 「キモい」と言われた瞬間、心がズタズタになるのは、自分に自信がないからかもしれません。 自分の存在や魅力に疑問を持っていると、相...